時短で便利☆炊飯器調理

炊飯器でご飯を炊くときに同時調理ができることを最近知りました。知ってる方も多いと思いますが簡単にやり方を。

まずお米を研いでお米の量に合わせて通常通りの水を入れます。
生卵はそのままラップで巻いてお米のうえにポン♪
お野菜は適当に切ってラップで巻き、お米のうえにうえにおいて炊飯スイッチを押すだけです。

生卵はゆで卵に。
お野菜はやわらかい温野菜に。
なんて楽チン♪
もっと早く知りたかった(涙)

我が家では人参や新じゃがをよく洗って皮つきのまま輪切りにしてラップしています。皮つきのまま食べられます。甘くて美味しいし栄養価も高い！お野菜はやわらかくなるので赤ちゃんの離乳食にも使えて便利ですよ♪

おすすめはさつまいもです。
それまで自分は好んで食べるものではありませんでした。
でも子供たちが食べるのにいいなと思いやってみると私がハマりました(笑)
スーパーの98円の安～いさつまいもも、１本を３等分してアルミホイルで包み(ラップだと密が染みでたりお米が変色してしまうのでアルミの方が良いです)お米のうえにオン。炊飯器で簡単に甘くてホクホクの焼きイモができます♪

豚バラブロックなどのお肉もホロホロ美味しくなってオススメです♪
さらにはお肉の塊と切ったじゃがいもや人参をラップをせずにそのままお米のうえに敷き詰めて炊飯すると、ご飯にお肉と野菜のエキスが染みて美味し～い♪子供も大人も美味しく食べられて大満足です。

炊飯器レシピまだまだ研究していきたいと思います！！

よしお兄さん☆りさお姉さん

Eテレ『おかあさんといっしょ』のよしお兄さんとりさお姉さんの３月での卒業が発表されましたね。37歳とは思えない身体能力&童顔でさわやかなお兄さん♪表現力が抜群でダンスがキレッキレのお姉さん♪そしてお2人の醸し出す安心感！！

平日でもお２人が番組を進行していく回が増えているのを見て、あつこお姉さんとゆういちろうお兄さんは今ごろ新しいお兄さんお姉さんと新たな歌の練習や収録をしたりしてるのかしらと少し切なくなります。

こんげつのうたは
「ぴかぴかすまいる」

いきものがかりの水野良樹さん作詞作曲なのですがこれが本当に素敵な歌！！大好きです♪お２人の卒業ソングにもピッタリです。

泣きちゃうときは 空をみて
おんなじそらを ぼくもみてる
こころはずっととなりあわせ
ぼくらともだち
きみはひとりなんかじゃない

歌詞がうぅぅとせつなく、でも曲はとても明るく水野さんらしい曲だなぁと思いました。

あつこお姉さん、ゆういちろうお兄さん、よしお兄さん、りさお姉さん4人で歌う映像も明るさとせつなさとが入り交じってて素敵です。ダンスの振り付けもとっても可愛いくて子供と一緒に踊っています♪私が家事で席を離れてると「ママ！始まったよ！早く～」と大声で教えてくれます(笑)

だいすけお兄さんが卒業のときも本当に本当に寂しかった。よしお兄さんとりさお姉さんをもう少しで見られなくなるなんて…世代交代というのか時代の流れを感じます。

春は別れと出会いの季節ですね。
よしお兄さん、りさお姉さん
長い間本当にお疲れさまでした。
たくさん元気をいただきました。
最後まで全力の2人の姿を追いかけます。

新しいお兄さんお姉さんにも
我が家はこれからまだまだお世話になります！！

つわりはツライ！

私は子供を2人授かりましたが、どちらのときもつわりがとても辛かったです。
とにかく目が覚めると気持ち悪い…

入院する程ではないのですが、小さいヨーグルトを１日３回に分けて食べるのがやっと。あとはGokuriシリーズのグレープフルーツジュースを飲んでいました。糖分が気になりましたが当時は水やお茶も吐き気がして飲めなかったのでグレープフルーツのみ。パパが箱買いしてきてくれました。お風呂の湯気も気持ち悪くて大好きなお風呂も楽しめず。。

毎日意識があるときには「麻酔銃を打ってくれー」と真剣に思っていました。

テレビで食べ物を見ても気持ち悪い。テレビって食べ物よく映るんですよね。CMにも出てくるしドラマ、バラエティー、旅番組何をみても食べ物が目に入ってくる。テレビは自然とつけなくなりました。テレビを見て笑っているパパにもイライラしていたので私の前では見なくなりました。

私は10年間クリニックで医療事務をしていました。妊娠中は週３回そこのパートに出ていたのですが、なるべく座る作業をさせてもらったり、病院なのでベッドを使わせてもらえるのは申し訳なくも有り難かったです。
パートから帰宅後&仕事のない日は完全に寝込んでいました。
実母はつわりが軽かったようで両親にも分かってもらえず「病気でもないのに大袈裟だ」と言われ、同じような境遇だった叔母に愚痴ってました(笑)

２ヶ月間、食事も作らず寝ているだけの私をパパは決して責めず優しい言葉をかけてくれていました。
腫れ物扱いされてるなと感じてイライラすることもありましたが(笑)、ストレスと不安で泣いてばかりいた私をよく受け止めてくれたなぁと感謝しています。
本人はどうしていいか分からなかったと言っていますが(笑)

つわりが収まってからの食事ができる喜びは本当に大きかったです。外出できることも嬉しかった。

二人目を考えたときにつわりが１番難関でした。もちろん出産のときもものすごく大変でした。ただつわりは期間が長い！長い方はもっと長い！２ヶ月またあの苦しみが～～(笑)
…でも
でも！それ以上に子供が可愛かった！！
子供にできれば兄弟を…という思いが勝りました。

2人目のときもつわりはやっぱり辛いんですけど(笑)可愛い2人を授かれて幸せだと心から思います。

妊娠から出産、そして育児にはパパの理解と協力が必要です。出産のとき、うちは運良く2回とも立ち会ってもらえたのでパパは戦友だと思っています。私たちの大切な子供たち。お互いの声に耳を傾けながら一緒に解決していきましょうね♪

3歳におすすめオモチャ☆

我が子に買ったプレゼントで良かったもの
それは…
トランポリンとボールテントです！！

☆トランポリン☆
体重110㎏までオッケーで大人も跳べます。
雨の日や寒くて外出できないときもこれを出しておけば子供は勝手にぴょんぴょん(笑)
音楽に合わせて跳んでいるとかなりの運動量になります♪またジャンプ数をかぞえているうちに数も上手に言えるようになりました！

子供たちにはステージにもなります！
オモチャのマイクで歌を歌いながら決めポーズ☆
写真撮影に最適です(笑)

値段も4000～5000円程度でお手頃だと思います。(我が家のものは手すりなしタイプで楽天市場で3970円でした。)

大人も跳んでみると意外と楽しくダイエットにもなります(笑)
使用後、壁に立てかけておけば収納場所もとりません。

☆ボールテント☆
子供はボール遊びが大好き！！
そして秘密基地みたいな場所が大好き♪
３歳の子供はボールだけでなく、ぬいぐるみやおままごとの道具も詰め込んで
「誰も入ってきちゃだめ！」
ぬいぐるみたちとピクニックしたり、ねんねしてたり♪

大きさや機能によって価格に差はありますが、我が家のものはなんとしまむらで！！2000円でした。子供と一緒に小柄な大人も１人は入れます。
２面がメッシュ生地になっているので空気がこもることもなく、外からも見えるので安心です。
３歳と１歳の子供が一緒になって遊んでくれるので母は助かります！遊んでる間に周りの掃除もできますしね♪
使用後は簡単に折り畳んでしまえます。

どちらも長く使える商品だと思います♪

童謡のすすめ

幼い子供たちと家で過ごすときには、テレビは一定の時間で消して童謡のCDをかけています。

季節を感じめでる歌、日本の情景を歌う歌、動物に対するやさしい心の歌、お母さんや故郷を思う歌、親子の情愛の歌など、日本には多くの童謡や子どもの歌がありますね。

子供は振り付けつきのものが好きで踊りながら歌っています。
「おおきな栗の木の下で」
「げんこつ山のたぬきさん」
「パンダ うさぎ コアラ」
「むすんでひらいて」
「あたま かた ひざ ポン」
知ってる曲が流れると嬉しそうに歌う姿は微笑ましいです♪

少し難しい歌詞もあったりしますが、綺麗な言葉が多いですし、言葉を覚えるのも耳からだと早いと思います。

「鯉のぼり」
「七夕」
「うみ」
「とんぼのめがね」
児童館や子育て広場などでも季節に合わせた歌を教えてもらって覚えました。

実物を知らずに歌っていた
「かたつむり」
「めだかの学校」
あとから『これがデンデンムシムシだよ。これがめだかだよ』と教えるとすんなり覚えてくれました。

大人になってから聴くと切ない感じの曲にも惹かれます。
「夕焼けこやけ」
「大きな古時計」
「七つの子」
「赤とんぼ」
ノスタルジックな曲調が心地よく、あたたかい気持ちになります。

上の子は今3歳ですがおそらく100曲は口ずさめると思います。(完璧に歌えるわけではないです！！)
あと驚くことにCDの曲順もしっかり覚えていたりします。大人の私ですらうろ覚えなのに「次は○○だね♪」って子供に教えられます(笑)
すごい記憶力！
期待して英語のCDも聴かせてみたのですが、ウチの子はあまり興味を持ってくれず「こっち(童謡)かけて」と言われます…(涙)

童謡は幼い子供からじじばばも一緒に歌えるのが魅力ですよね♪

幼い頃、歌の意味もわからずに口ずさんでいた童謡が今になってしみじみ心に沁みてくることもあり、これからも子供に、もっと後の世代にも受け継がれていってほしいと思います。

イライラする育児、でも幸せな育児

育児って孤独だなと感じるときがあります。
今起きている状況を誰かと共有したい…そんな思いからです。後からこんなに大変だったのと話をしても軽く流されて終わりだから。

幼い２人と私の３人で過ごす日中。
掃除をしている横でぐちゃぐちゃにされ、料理中は足元にからまれ、抱っこ抱っこでトイレにも行けず、お出かけ準備をしてやっと車に乗せたと思ったらウンチ、子供を片手に抱きながら買い物袋を持ち運びして腕はパンパン。
１人が寝れば１人が起き、１人を抱っこすると１人も抱っこをせがむ。１人の手が離れたと思ったら１人が遊び相手をしろという。
夜中は授乳と夜泣きの戦い…

「こぼしたー」「○○取ってー」「鼻水拭いてー」洗濯干しててもトイレに入ってても
「ママー」「ママー」
ママ攻撃おさまらず…

オムツ替えててもオシリ出したまま走り去って行く。
着替えさせてたくても力いっぱい拒否。
その速さったらその力の強さったら…
もうひとり誰かいたら
自分が分身できれば…(笑)何度思ったでしょう。

お皿を洗いたいのに進まない。布団を干したいのに掃除をしたいのに進まない。イライライライラ…

自分の歯磨き、化粧なんて忘れてしまう。数秒前に洗濯機に洗剤を入れたかどうかさえ分からない。毎日てんてこ舞いで体も心も休憩できない！！

自分がこんなにイライラする人間だなんて思わなかった。おおらかな肝っ玉母さんになりたいのに余裕がない。
「うるさい！」「いい加減にしなさい！」「早くしなさい！！」

育児に疲れ、バタバタしているときにパートナーがのほほんとしているとイライラする…
子供に深い愛情注いでいる時ほど、攻撃的になるという動物の本能もあるそうです。今の自分と照らし合わせて非常に納得です。
女の人はみんな子育てをすると変わっていくのですね。

父親は子供をお散歩や遊びに連れて行くだけで「イケメン」と呼ばれますよね。倍以上育児している母親は褒められることはないし、いくら家事を頑張っても何の報酬もない…
妬みのような愚痴になってしまいましたが
たまには言いたくなってしまうのです。

でも…
我が子以上に愛しく思う存在は他にいません。
くしゃくしゃ笑顔を見られる幸せ
毎日小さい体をバグできる幸せ
手を繋げる幸せ
一緒に遊べる幸せ
携帯のアルバムには２人の写真がパンパン

車運転中にチラッと公園が見えるとウチの子が遊べそうな遊具があるかな、もう少し大きくなってからの方が楽しめそうかなとチェックしてしまいます。おかげで知らなかった公園をたくさん知ることができました。

児童館や子育て広場など今まで知らなかった世界を子供を通して見ることができる。
子供がいることで会話が増え、近所の方やお店の方と親しくなれる。

そこに子供がいるだけで大人だけのときとは明らかに違う優しい空気が流れます。

やっぱり私は生まれ変わっても女でありたいし、また子供も産みたいし、幼稚園行くまでは自分でみたいとも思うのです。

最近は上の子が3歳になって少しずつ自分で出来ることが増え、短い時間なら下の子の面倒もみてくれるようになりました。子供の日々の成長を誰より間近で見ることができるのは主婦(主夫)の特権ですよね。

育児はひとりではできない
まずパパの協力は絶対です
相談に乗ってくれるじじばば
共感してくれるママ友
児童館の先生方
子連れに優しく声をかけてくれる方々
色々な人に支えられて私は育児をしています

幼稚園に行くまで
常に一緒なのは数年しかない

自分に言い聞かせています
イライラするときはひと呼吸おいて
心に余裕を持って

さてまた頑張りますか！！

ダイソーおすすめ掃除グッズ

私的におすすめなのは落ち落ちVシリーズです！

フローリングウェットシートはしっかり厚みがあり200×300㎜の大判です。通常のクイックルワイパーにつけてフローリングをスイスイ♪ちょっとした汚れを拭き取るにも大活躍！30枚入っていてコスパ良いです。

セスキは油汚れを落としてくれます。コンロを使用後にセスキをシュッ♪少し置いてセスキシートで拭き取ると簡単にキレイになります。揚げ物のときに油が跳ねてしまったやかんを拭いたりもしています。

メラニンスポンジはシンクを洗うのに便利です。水をつけてこするだけ！蛇口周りもピカピカになります。排水口もゴシゴシ。そのままポイっとできるのも良いですね♪
ちなみに排水口ネットもダイソーです。ストッキングタイプで30枚入り。十分です♪

粉末の重曹は水を含ませたスポンジに適量つけて茶渋を磨いたり、浴槽の湯アカ落としに使えます。
消臭効果があるので、冷蔵庫やレンジのお掃除にも良いです。
また排水口に粉末のまま適量まぶして、これまたダイソーで買ったお酢を少量入れると泡ブクブクになります！この状態で30分放置して水で流すとニオイもとれてすっきり♪

安心安全の日本製で惜しみ無く使えるダイソーの落ち落ちVシリーズ！我が家の定番です。